Cinque percorsi diversi, per chi cerca forza, equilibrio o entrambe le cose.
Scuola Thieu Lam. Un percorso tecnico e tradizionale, aperto a bambini, ragazzi e adulti, dalle basi fino alle forme più avanzate.
Un metodo di yoga dolce e progressivo, per ritrovare respiro, postura ed equilibrio interiore.
Yoga acrobatico in coppia o in gruppo: fiducia, contatto, equilibrio e leggerezza tra base, flyer e spotter.
Tecniche pratiche e realistiche per imparare a riconoscere il pericolo e a reagire in sicurezza.
Un metodo controllato per rinforzare il core, migliorare la postura e la mobilità generale del corpo.
Gli orari possono variare in base al periodo dell'anno: scrivici per conferma prima di venire alla prima lezione.
Non hai mai provato nessuna di queste discipline? Vieni a una lezione di prova, senza impegno.