Le persone che ogni settimana ti accompagnano in palestra, corso dopo corso.
Ogni disciplina che insegniamo ha un riferimento fisso: un maestro o un'istruttrice con anni di pratica personale, prima ancora che di insegnamento.
Guida la Scuola Thieu Lam del centro, seguendo gli allievi sia nel corso ragazzi che in quello adulti, oltre al corso di difesa personale.
Accompagna gli allievi nel percorso di Yoga Anukalana, tra respiro, postura e consapevolezza corporea.
Insieme a Natascia porta in palestra l'AcroYoga, tra fiducia, contatto e ascolto reciproco.
Insieme a Giuseppe guida le lezioni di AcroYoga, tra base, flyer ed equilibrio in coppia.
Cura il corso di difesa personale, con un approccio pratico e concreto per imparare a reagire in sicurezza.
Segue gli allievi del corso di Pilates, lavorando su postura, core e mobilità per ogni livello.
Vuoi conoscere di persona il maestro o l'istruttrice del corso che ti interessa? Vieni a una lezione di prova.